Normalmente, a mente está cheia de palavras - umas relevantes, outras irrelevantes; palavras de todas a espécie vão-se acumulando dentro de si. Seja telegráfico, dê ouvidos apenas ao que é fundamental, leia apenas aquilo que tem sentido. Evite o que é desnecessário, irrelevante. Seja objectivo quando falar, faça de cada uma das suas palavras o seu coração. Não fale por falar, como se fosse uma grafonola.Esteja consciente. Porque é que está a proferir palavras? Para quem? Qual a finalidade? Seja claro,ou então fique em silêncio.
OSHO
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